Seksten sonra idrara çıkmanız gerektiğine dair bir efsane vardır. Ancak, bitirdiğimizde kalkamayacak kadar yorgun veya tamamen rahatlamış oluyoruz. Kalkıp tuvalete gitmek gerçekten gerekli mi?
Gerekli değildir, ancak faydalıdır. Cinsel ilişkiden sonra tuvalete gitmek idrar yolu enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olabilir. İdrar yolu enfeksiyonları, bakteriler genellikle üretra yoluyla idrar yoluna girdiğinde ve mesaneye gittiğinde ortaya çıkar.
Dişlerimizin ve dilimizin yüzeyindeki plak ve bakterileri temizlemek için muhtemelen her gün diş fırçası kullanıyoruz. Kapsamlı bir fırçalamadan sonra ağız çok daha temiz olmasına rağmen, diş fırçası ağızdaki mikropları ve kalıntıları taşır.
Diş fırçası, bakterilerin havada kalabileceği banyoda da saklanabilir. Bu nedenle diş fırçalarının kıllarında ve saplarında üreyebilen farklı mikroorganizmalar vardır. Bunların çoğu zararsızdır ve ağızda doğal olarak bulunur. Ancak bazıları grip gibi hastalıklara neden olabilir.
Akşam yemeği yemek, duş almak ve uyumak ideal gece alışkanlığı gibi görünebilir, ancak sindirim sisteminiz için bu alışkanlık doğru olmayabilir. Birçok insan yemekten sonra duş almanın sindirim üzerinde ölümcül sonuçlara yol açabileceğini iddia ediyor. Peki yemekten sonra duş almak gerçekten zararlı mıdır?
Yemekten sonra duş almayı deneyimlemiş olabiliriz, ancak yemekten sonra sıcak bir duş, kramp veya hazımsızlık gibi sorunlara neden olabilir. Her şey suyun sıcaklığı ve vücuttaki kan akışını nasıl etkilediği ile ilgilidir.
Bronşit, havanın akciğerlere girip çıkmasını sağlayan hava yollarının tahriş ve iltihaplanmasıdır. Bunu genellikle inatçı öksürük ve göğüste mukus üretimi nedeniyle fark ederiz. Peki bronşit bulaşıcı bir hastalık mı?
Bronşit, genellikle viral bir enfeksiyondan kaynaklanan ve antibiyotik tedavisi gerektirmeyen nispeten kısa süreli bir hastalıktır. Günler veya haftalar içinde iyileşebiliriz.
Fıstık ezmesi en popüler yiyeceklerden biri haline geldi. Aynı zamanda bulabileceğimiz uygun fiyatlı bitkisel protein kaynaklarından biridir. Fıstık ezmesi, besleyici faydalarına rağmen, yağ ve kalori bakımından yüksektir. Sadece iki yemek kaşığı, bazıları doymuş olan, önerilen günlük yağ alımının dörtte birini sağlar. Ayrıca, işlenmiş bir yerfıstığı şekli olarak, en yaygın sekiz gıda alerjeninden biridir. Yine de beslenme yararları, özellikle beslenme açısından yetersiz olan veya diyetlerinde yeterli protein almayan kişiler için oldukça faydalıdır.
Deride lipödem olması için aşırı kilolu veya morbid obez olmak gerekli değildir. Çoğu vaka, belirgin bir “selülit” tarafından şekli bozulmuş ve egzersiz veya diyetle düzelmeyen kadınların bacaklarında görülür. Aşağıda bu hastalıkla ilgili her şeyi, semptomlarını ve selülitten farklarını ortaya koyuyoruz.
Yıllar geçtikçe, doğru bir şekilde görmek için gözlük takmamız gerekeceğini biliyoruz. Yaş, birçok duyunun optimal işleyişini azaltır, presbiyopi, görüşte en yaygın olanlardan biridir. Peki presbiyopi önlenebilir mi?
Tırnak batması, tırnakların kenarları veya köşeleri tırnağın yanındaki deriye doğru büyüdüğünde oluşur. Bu vakalar genellikle büyük parmaklarda ve ayak parmaklarında görülür.
Bu tırnak sorunu evde tedavi edilebilir, ancak komplikasyonlara neden olabileceği ve tıbbi tedavi gerektirebileceği doğrudur. Diyabetiniz veya zayıf kan dolaşımına neden olan diğer durumlarınız varsa, komplikasyon riski daha yüksek görünmektedir.
Diş ağrısı o kadar can sıkıcıdır ki, rahatsızlığın kökeninin ne olduğunu bulmak önemlidir. Ağrının yanlış zamanda ortaya çıkabileceği zamanlar vardır, ancak kaynağı bilmek evde ağrısını iyileştirmek, şişmeyi ve diğer semptomları daha iyi giderebilir.
Birçok insan soğuk bir şey yedikten sonra ani, dayanılmaz ve kısa süreli bir baş ağrısı yaşar. Bununla birlikte, dondurma yemekten kaynaklanan baş ağrıları veya beyin donması, daha çok hoş olmayan bir tuhaflıktır.
Baş ağrıları kısa ve keskindir ve soğuk bir şey yediğimiz, içtiğimiz veya soluduğumuz zaman ortaya çıkabilir. Bir külah dondurma yemek yaygın bir tetikleyicidir, ancak buzlu şekerler, sulu içecekler ve yarı erimiş buzlu içecekler gibi diğer donmuş maddeleri yemek veya içmek aynı beyin dondurma etkisine sahip olabilir.